Сегодня жизнь батыревцев элегантного возраста 60+ обрела свежие, яркие краски, новый ритм, неисчерпаемую энергию , силу и бодрость!

Сегодня жизнь батыревцев элегантного возраста 60+ обрела свежие, яркие краски, новый ритм, неисчерпаемую энергию , силу и бодрость!

️ Возраст — это не цифра в паспорте, а состояние души !
️ Погружайтесь в новую жизнь через движение, музыку, тёплое общение!

Пора вам обновить жизненные настройки, найти новых друзей и единомышленников и раскрыть свой потенциал, о котором вы, возможно, даже не догадывались! Включаем «ПЕРЕГРУЗКУ» и активно присоединяемся к фитнес‑группе «ОПТИМИСТЫ 60+»!

Фитнес‑группа «ОПТИМИСТЫ 60+» — это место, где движение станет вам в радость, а музыка вернёт вам лёгкость, уверенность и вкус к жизни. Здесь нет возрастных рамок. Здесь только желание жить красиво, свободно, активно!

Программа занятий сочетает:
оздоровительную и танцевальную фитнес‑аэробику;
степ‑аэробику;
фитбол‑аэробику;
силовой пилатес;
динамическую растяжку;
МФР + МТД.

Все направления фитнеса, которые помогут телу быть гибким и здоровым, а душе — светлой и молодой.

Зачем приходить?
Чтобы укрепить спину и суставы, вернуть подвижность телу.
Чтобы улучшить дыхание и растяжку.
Чтобы почувствовать себя частью вдохновляющего сообщества.
Чтобы вновь улыбаться своему отражению в зеркале.

Занятия подарят вашему организму не только физическую гармонию — они вернут вам энергию, уверенность, вкус к жизни. Поддержка и наставничество тренера, музыка, красивый и уютный фитнес‑зал помогут заново обрести себя!

Занятия проходят по четвергам в 8:30.

Место: Батырево, спортивная школа «Паттар», ул. Гагарина, 17 (зал фитнес‑аэробики, 2‑й этаж).

Занятия бесплатно!

Если вам 60+ и вы чувствуете себя на 25, то обязательно приходите позаниматься!

Настоящая энергия и желание жить полноценно в возрасте 60+ не имеют границ!