В рамках федерального проекта «Дворовый тренер»прошло открытое занятие по вольной борьбе

В рамках федерального проекта «Дворовый тренер»прошло открытое занятие по вольной борьбе. Тренер-преподаватель спортивной школы "Паттар" Вячеслав Спиридонов познакомил участников с основами этого мужественного вида спорта. Особое внимание наставник уделил технике безопасности и правильной группировке при падениях — без навыка страховки невозможно освоение борцовских приемов. Под руководством опытного тренера ребята отработали базовые элементы: правильные стойки, передвижения по ковру и первые атакующие действия. Мальчишки и девчонки с большим интересом выполняли задания, учились чувствовать баланс и контролировать партнера. Для многих это знакомство стало первым шагом на пути в большой спорт. Участники получили заряд бодрости и массу положительных эмоций от живого общения со специалистом.